Cześć, jestem
Magdalena Matuszczak
Coaching dla przedsiębiorców, liderów i osób neuroróżnorodnych
Pomagam działać skutecznie — bez ciągłego przeciążenia i walki ze sobą.
Coaching dla osób, które dużo niosą
szczególnie tych, których umysł działa intensywnie, szybko i nieliniowo.
Wspieram przedsiębiorców, liderów, managerów oraz osoby neuroróżnorodne (ADHD i AuDHD), które chcą działać skutecznie — bez ciągłego przeciążenia i walki ze sobą.
Łączę coaching, ADHD coaching, psychologię pozytywną, uważność oraz wieloletnie doświadczenie w biznesie i pracy z ludźmi.
Pomagam lepiej rozumieć siebie, odzyskiwać sprawczość i budować sposób działania bardziej dopasowany do tego, kim naprawdę jesteś.
Z kim pracuję
Przedsiębiorcy
z ADHD i AuDHD
Osoby pełne pomysłów i odpowiedzialności, które chcą działać skuteczniej, uporządkować chaos i budować biznes bardziej po swojemu.
Liderzy i managerowie
Osoby zarządzające ludźmi, decyzjami i dużą odpowiedzialnością. Często bardzo skuteczne na zewnątrz, ale przeciążone ciągłym napięciem i „dowożeniem”.
Specjaliści
i osoby strategiczne
Osoby o wysokiej odpowiedzialności i dużym potencjale, które chcą lepiej rozumieć siebie, odzyskać większy spokój i działać bardziej świadomie.
Osoby
neuroróżnorodne
Osoby z ADHD i AuDHD, które chcą budować sposób działania bardziej dopasowany do siebie — zamiast ciągle próbować funkcjonować „jak wszyscy”.
Z czym najczęściej pracujemy
➤ przeciążenie i chroniczne napięcie
➤ chaos i trudność w organizacji
➤ ADHD i AuDHD w pracy oraz biznesie
➤ poczucie utknięcia mimo dużego potencjału
➤ trudność w odpoczynku i regulacji
➤ perfekcjonizm i ciągłe „dowożenie”
➤ nadmiar odpowiedzialności
➤ wypalenie
➤ trudność w kończeniu projektów
➤ budowanie bardziej własnego sposobu działania
Jak pracuję
Coaching zgodny ze standardami ICF
Jestem coachką certyfikowaną na poziomie PCC ICF.
To oznacza, że pracuję zgodnie ze standardami International Coaching Federation — największej organizacji coachingowej na świecie.
W swojej pracy łączę coaching, ADHD coaching, psychologię pozytywną oraz uważność.
Nie pracuję w oparciu o sztywne schematy i gotowe rozwiązania. Interesuje mnie człowiek, jego sposób działania, napięcia, potrzeby i kontekst życia.
Bliskie jest mi podejście oparte na:
➤ uważności,
➤ świadomości,
➤ mocnych stronach,
➤ neuroróżnorodności,
➤ regulacji,
➤ realnym działaniu.
Tworzę przestrzeń, w której można zatrzymać się, lepiej zrozumieć siebie i znaleźć sposób działania bardziej dopasowany do własnych możliwości, energii i wartości.
O mnie
Jestem certyfikowaną coachką ICF PCC, ADHD coachką i trenerką.
Przez wiele lat pracowałam w biznesie i międzynarodowych organizacjach, łącząc świat strategii, projektów, komunikacji i pracy z ludźmi.
Dziś wspieram osoby neuroróżnorodne, przedsiębiorców, liderów oraz osoby o wysokiej odpowiedzialności w budowaniu bardziej świadomego i skutecznego sposobu działania.
W swojej pracy łączę wiedzę z zakresu coachingu, ADHD, psychologii pozytywnej i uważności.
Moje specjalizacje
Coaching
Wsparcie w rozwoju, podejmowaniu decyzji, budowaniu sprawczości i bardziej świadomego sposobu działania.
ADHD Coaching
Wsparcie osób z ADHD i AuDHD w pracy, biznesie oraz codziennym funkcjonowaniu.
Psychologia pozytywna
Praca oparta na mocnych stronach, dobrostanie i budowaniu trwałej motywacji.
Uważność i regulacja
Lepsze rozumienie siebie, napięcia, emocji i własnych schematów działania.
Biznes i zarządzanie marką
Doświadczenie w pracy projektowej, komunikacji, strategii i budowaniu marek.
