To spotkanie jest dla Ciebie, jeśli:
⭕️ masz dużo w głowie i nie wiesz, od czego zacząć
⭕️ odkładasz ważne rzeczy mimo że są dla Ciebie istotne
⭕️ czujesz przeciążenie albo brak kierunku
⭕️ chcesz coś zmienić, ale nie wiesz jeszcze jak
⭕️ potrzebujesz zatrzymać się i spojrzeć na swoją sytuację z dystansu
👉 Nie musisz wiedzieć wszystkiego. To spotkanie jest właśnie po to.
Po tym spotkaniu masz:
✅ więcej jasności w głowie
✅ konkretny pierwszy krok
✅ nazwany kierunek działania
✅ poczucie większej kontroli nad sytuacją
✅ decyzję: co dalej (ze mną lub bez)
👉 To nie jest tylko rozmowa. To moment, w którym coś zaczyna się układać
To spotkanie ma dwa etapy:
Konsultacja + pierwsza sesja coachingowa w jednym
1. Konsultacja coachingowa
🔷 opowiadasz, z czym przychodzisz
🔷 porządkujemy to, co jest teraz najważniejsze
🔷 sprawdzasz, czy coaching i moja praca są dla Ciebie
🔷 odpowiadam na Twoje pytania – konkretnie i szczerze
👉 to moment, w którym możesz zobaczyć, czy to ma sens dla Ciebie
2. Wstępna sesja coachingowa
🔷 przyglądasz się temu, gdzie jesteś i czego chcesz
🔷 określasz obszar, nad którym chcesz pracować
🔷 ustalasz pierwszy realny cel
🔷 robisz pierwszy krok – od razu
👉 wychodzisz z planem, wnioskami i większą jasnością
To nie jest bierna rozmowa
Co zrobisz podczas spotkania
Podczas tego spotkania:
✅ nazywasz, co Cię naprawdę blokuje
✅ porządkujesz chaos w głowie
✅ wybierasz, co jest najważniejsze teraz
✅ przestajesz kręcić się w kółko
zaczynasz działać
Często już po tym jednym spotkaniu pojawia się ulga i kierunek.
Na tym spotkaniu możesz zacząć pracę m.in. z:
🎯 zarządzaniem czasem
– kiedy wszystko jest pilne albo nic nie jest robione
🎯 impulsywnością
– kiedy działasz szybko, a potem tego żałujesz
🎯 priorytetami i decyzjami
– kiedy nie wiesz, od czego zacząć
🎯 kończeniem rzeczy
– kiedy zaczynasz dużo, ale mało domykasz
🎯 przeciążeniem i emocjami
– kiedy wszystko jest „za dużo”
👉 zaczynamy od tego, co jest dla Ciebie teraz najważniejsze
1 godz. 30 min
350 złotych polskich
Bez presji na decyzję — ale z jasnością i uczciwością
A co po spotkaniu
🕐 możesz od razu zdecydować, czy chcesz pracować dalej
🕐 możesz dać sobie czas i wrócić do tego później
🕐 możesz też po prostu wziąć to, co wyniosłeś/aś i działać samodzielnie
Bez presji. bez zobowiązań. na Twoich warunkach.
Moja praca opiera się na relacji, uważności i konkretnym wspieraniu zmiany. Przeczytaj, co mówią moi klienci.
Co mówią moi klienci
Sesja wstępna / konsultacja połączona ze wstępną sesją coachingową