Coaching
dla specjalistów
i osób strategicznych
Na zewnątrz często wyglądasz na osobę, która świetnie sobie radzi.
Kompetentną.
Odpowiedzialną.
Samodzielną.
„Ogarniętą”.
To właśnie do takich osób bardzo często trafia najwięcej odpowiedzialności.
Wiele osób, z którymi pracuję, to specjaliści i osoby pełniące ważne role w organizacjach — eksperci, osoby strategiczne, osoby, od których dużo zależy.
Często są bardzo skuteczni zawodowo.
A jednocześnie funkcjonują w ciągłym napięciu, przeciążeniu i nadmiarze bodźców.
Coaching jest dla mnie przestrzenią, w której można zatrzymać się na chwilę i przyjrzeć temu, co naprawdę wpływa na sposób działania, energię, relacje i codzienne funkcjonowanie.
Nie po to, żeby robić jeszcze więcej.
Raczej po to, żeby działać bardziej świadomie i z większym oparciem w sobie.
Z czym najczęściej pracujemy?
Od przeciążenia po ważne decyzje
-
przeciążenie i chroniczne napięcie
-
perfekcjonizm
-
trudność w odpoczynku
-
chaos i nadmiar zadań
-
presja odpowiedzialności
-
trudność z priorytetami
-
ADHD w pracy
-
poczucie utknięcia mimo dużych kompetencji
-
wypalenie
-
komunikacja i relacje
-
brak równowagi między pracą a życiem prywatnym
-
budowanie bardziej wspierającego sposobu działania
Dla kogo jest ta współpraca
Pracuję z:
✔︎ specjalistami,
✔︎ ekspertami,
✔︎ osobami strategicznymi,
✔︎ osobami wysokofunkcjonującymi,
✔︎ osbami neuroróżnorodnymi,
✔︎ osobami, które na co dzień niosą dużą odpowiedzialność zawodową.
To często osoby bardzo kompetentne, od których wiele się oczekuje — również one same oczekują od siebie bardzo dużo.
Jak pracuję
Łączę coaching PCC ICF, psychologię pozytywną, uważność oraz doświadczenie biznesowe.
Nie interesują mnie gotowe modele „idealnego lidera”.
Interesuje mnie człowiek — jego sposób działania, napięcia, emocje, relacje i odpowiedzialność, którą na co dzień niesie.
W naszej pracy ważne jest dla mnie:
✔︎ większe zrozumienie siebie,
✔︎ regulacja napięcia,
✔︎ lepsze rozumienie własnych mechanizmów,
✔︎ komunikacja,
✔︎ odzyskiwanie równowagi,
✔︎ skuteczność bez ciągłego działania kosztem siebie.
Nie pracuję z Tobą przeciwko Tobie.
Jestem coachką PCC ICF.
Coaching zgodny ze standardami ICF
Jestem coachką PCC ICF i pracuję zgodnie ze standardami International Coaching Federation — największej organizacji coachingowej na świecie.
Coaching nie jest doradzaniem ani ocenianiem.
To profesjonalny proces oparty na:
✔︎ partnerstwie,
✔︎ etyce,
✔︎ uważności,
✔︎ i budowaniu Twojej sprawczości.
Jak wygląda współpraca
Współpraca zaczyna się od konsultacji połączonej ze wstępną sesją coachingową.
To przestrzeń, żeby:
➤ przyjrzeć się swojej sytuacji,
➤ nazwać najważniejsze wyzwania,
➤ uporządkować chaos,
➤ i sprawdzić, czy coaching będzie dla Ciebie dobrą drogą.
Co dalej?
Jeśli Ty i ja zdecydujemy się na współpracę wchodzisz w proces coachingowy.
Pracuję w pakietach 8-sesyjnych, ponieważ taka forma daje przestrzeń na:
✔︎ zbudowanie relacji,
✔︎ zauważenie schematów,
✔︎ i realną zmianę.
Dla wielu osób 8 sesji to domknięty, wystarczający proces — w tym czasie cele, z którymi przychodzą, zostają nazwane, uporządkowane i często w dużej mierze zrealizowane.
Czasami jednak po zakończeniu procesu pojawia się potrzeba dalszej pracy. Wtedy możliwa jest kontynuacja.
Skorzystaj z promocji
Pakiet Start
To pełny proces coachingowy obejmujący 8 sesji.
Dla wielu osób jest to wystarczająca i domknięta całość — w tym czasie cele, z którymi przychodzą, zostają nazwane, uporządkowane i często w dużej mierze zrealizowane.
✔︎
✔︎
✔︎
8 sesji indywidualnych online
60 minut każda
rekomendowana częstotliwość: co 2 tygodnie
3600 zł 2800 zł
Więcej jasności, więcej spokoju, więcej oparcia w sobie
Co mówią moi klienci
Coaching ADHD