Coaching
dla przedsiębiorców
Prowadzenie własnej firmy bardzo często oznacza życie w ciągłym ruchu.
Decyzje.
Odpowiedzialność.
Pomysły.
Ludzie.
Ryzyko.
Presję.
Wiele osób z zewnątrz widzi tylko efekty.
Rzadziej widać:
➤ przeciążenie,
➤ chaos,
➤ trudność w odpoczynku,
➤ nadmiar odpowiedzialności,
➤ życie w trybie ciągłego „ogarniam”.
Wielu przedsiębiorców, z którymi pracuję, to osoby bardzo kreatywne i zaangażowane. Często pełne pomysłów i energii, ale jednocześnie zmęczone funkcjonowaniem na wysokiej intensywności przez długi czas.
Szczególnie często widzę to u przedsiębiorców z ADHD.
Coaching jest dla mnie przestrzenią, w której można zatrzymać się na chwilę i przyjrzeć temu, co naprawdę wspiera Cię w działaniu — a co zaczyna działać przeciwko Tobie.
Z czym najczęściej pracujemy?
Od przeciążenia po ważne decyzje
-
przeciążenie i chroniczne napięcie
-
chaos operacyjny
-
trudność w kończeniu projektów
-
nadmiar pomysłów i brak priorytetów
-
ADHD w biznesie
-
zarządzanie energią
-
perfekcjonizm i nadkontrola
-
trudność z odpoczynkiem
-
poczucie, że wszystko opiera się na Tobie
-
podejmowanie decyzji
-
odzyskiwanie kierunku i sensu
-
budowanie bardziej wspierającego sposobu działania
Dla kogo jest ta współpraca
Pracuję z:
✔︎ przedsiębiorcami,
✔︎ founderami,
✔︎ właścicielami firm,
✔︎ osobami budującymi własne projekty i marki,
✔︎ osobami z ADHD prowadzącymi biznes.
To często osoby, które są bardzo zaangażowane w swoją pracę, ale jednocześnie coraz bardziej czują koszt funkcjonowania w ciągłym napięciu i odpowiedzialności.
Jak pracuję
Łączę coaching PCC ICF, ADHD coaching, psychologię pozytywną, uważność oraz doświadczenie biznesowe.
Nie interesują mnie gotowe modele sukcesu ani produktywność za wszelką cenę.
Interesuje mnie:
✔︎ jak naprawdę funkcjonujesz,
✔︎ co Cię przeciąża,
✔︎ co odbiera Ci energię,
✔︎ i jaki sposób działania będzie bardziej wspierający właśnie dla Ciebie.
W naszej pracy ważne jest dla mnie:
✔︎ większe zrozumienie siebie,
✔︎ regulacja napięcia,
✔︎ odzyskiwanie sprawczości,
✔︎ lepsze zarządzanie energią,
✔︎ realne strategie działania,
✔︎ skuteczność bez ciągłego działania kosztem siebie.
Nie pracuję z Tobą przeciwko Tobie.
Nie pracuję z Tobą przeciwko Tobie.
Jestem coachką PCC ICF.
Coaching zgodny ze standardami ICF
Jestem coachką PCC ICF i pracuję zgodnie ze standardami International Coaching Federation — największej organizacji coachingowej na świecie.
Coaching nie jest doradzaniem ani ocenianiem.
To profesjonalny proces oparty na:
✔︎ partnerstwie,
✔︎ etyce,
✔︎ uważności,
✔︎ i budowaniu Twojej sprawczości.
Jak wygląda współpraca
Współpraca zaczyna się od konsultacji połączonej ze wstępną sesją coachingową.
Współpraca zaczyna się od konsultacji połączonej ze wstępną sesją coachingową.
To przestrzeń, żeby:
✔︎ przyjrzeć się swojej sytuacji,
✔︎ nazwać najważniejsze wyzwania,
✔︎ uporządkować chaos,
✔︎ i sprawdzić, czy coaching będzie dla Ciebie dobrą drogą.
Pracuję głównie w procesach 8-sesyjnych.
Dla wielu osób jest to pełna i domknięta całość — czas, w którym cele zostają nazwane, uporządkowane i stopniowo realizowane.
Co dalej?
Jeśli Ty i ja zdecydujemy się na współpracę wchodzisz w proces coachingowy.
Pracuję w pakietach 8-sesyjnych, ponieważ taka forma daje przestrzeń na:
✔︎ zbudowanie relacji,
✔︎ zauważenie schematów,
✔︎ i realną zmianę.
Dla wielu osób 8 sesji to domknięty, wystarczający proces — w tym czasie cele, z którymi przychodzą, zostają nazwane, uporządkowane i często w dużej mierze zrealizowane.
Czasami jednak po zakończeniu procesu pojawia się potrzeba dalszej pracy. Wtedy możliwa jest kontynuacja.
Skorzystaj z promocji
Pakiet Start
To pełny proces coachingowy obejmujący 8 sesji.
Dla wielu osób jest to wystarczająca i domknięta całość — w tym czasie cele, z którymi przychodzą, zostają nazwane, uporządkowane i często w dużej mierze zrealizowane.
✔︎
✔︎
✔︎
8 sesji indywidualnych online
60 minut każda
rekomendowana częstotliwość: co 2 tygodnie
3600 zł 2800 zł
Więcej jasności, więcej spokoju, więcej oparcia w sobie
Co mówią moi klienci
Coaching ADHD