top of page

Jak wiele możesz zrobić w 50 minut?

Przekonaj się - zarezerwuj sesję coachingową DEMO

  • Sesja online

    Business / Life / ADHD Coaching


    50 min

    150 złotych polskich

Co zyskasz

umawiając się na sesję coachingową DEMO:

  • Ustalisz czego chcesz, nad czym chciałbyś pracować, co zmienić, poprawić

  • Ustalisz cel, po to aby odzyskać  kontrolę nad swoim życiem prywatnym zawodowym

  • Rozpoczniesz pracę nad celem

  • Wyjdziesz z tej sesji z wnioskami do dalszej pracy ze mną lub beze mnie, z planem i jasnością w głowie

  • Sprawdzisz czy w relacji ze mną jako coachem możesz poczuć się zrozumiany, wysłuchany, potraktowany z szacunkiem, czy możesz mi zaufać

  • Poczujesz jaki jest styl i metody mojej pracy

  • Zweryfikujesz czy coaching jest najodpowiedniejszą formą wsparcia dla Ciebie

  • Odpowiem na Twoje pytania

  • Od razu lub za jakiś czas będziesz mógł odpowiedzialnie podjąć decyzję czy chcesz pracować nad swoimi celami w procesie coachingowym

Dla kogo jest sesja DEMO

  • Dla osób, które chcą spróbować coachingu (life, business lub ADHD coachingu)

  • Dla osób, które wiedzą, że chcą pracować nad swoimi celami i wiedzą, że z pomocą coacha w procesie coachingowym będzie efektywniej, szybciej i przyjemniej :). Chcą sprawdzić, czy ja jako coach jestem dla nich odpowiednią osobą.

  • Dla osób, które chcą sprawdzić, czy coaching jest najlepszą formą wsparcia dla nich (pod koniec spotkania lub w pierwszym tygodniu po spotkaniu można dostrzec pierwsze efekty)

  • Dla osób, które chcą szybkiej zmiany i mają do niej gotowość.

Umów się na sesję DEMO i:

 

  • zacznij wykorzystywać swój potencjał

  • zorganizuj sprawy prywatne i zawodowe

  • odzyskaj kontrolę nad swoim  życiem prywatnym i zawodowym

  • Czy 50 minutowa sesja demo jest płatna?
    Tak, spotkanie jest płatne. Koszt spotkania 50 minutowego online to 150 zł brutto. Po jego zakończeniu decydujesz czy chcesz dalej pracować ze mną płatnie w procesie coachingowym.
  • Co dzieje się na sesji demo?
    Podczas tego spotkania poznamy się. Zapytam Cię o to czego chcesz, nad czym chciałbyś pracować, co zmienić, poprawić. Popracujemy nad ustaleniem Twojego celu, tak aby był SMART, ekologiczny oraz pozytywny Jeśli cel zostanie ustalony rozpoczniemy pracę nad nim Wyjdziesz z tej sesji z wnioskami do dalszej pracy ze mna lub beze mnie, być może z planem i jasnością w głowie Sprawdzisz czy w relacji ze mną jako coachem możesz poczuć się zrozumiany, wysłuchany, potraktowany z szacunkiem, czy możesz mi zaufać Poczujesz jaki jest styl i metody mojej pracy
  • Jak przygotować się do sesji demo?
    Zanim pojawisz się na spotkaniu proszę, zastanów się, co byłoby najlepszym rezultatem naszej współpracy. Czego oczekujesz po naszych spotkaniach. Przed jakimi stoisz wyzwaniami w życiu osobistym lub zawodowym. Przed spotkaniem wyślę Ci pakiet informacji na temat coachingu, zasad oraz pytań, które mogą być dla Ciebie pomocne.
  • Jak umówić się na sesję demo?
    Wystarczy zarezerwować termin w formularzu powyżej i opłacić spotkanie. Po dokonaniu rezerwacji i opłaty, dostaniesz link do spotkania online na platformie Zoom.
  • Czym jest proces coachingowy?
    Proces coachingowy składa się z 8 do 12 sesji coachingowych, każda po 50 minut. Spotkania odbywają się online co 2 lub 3 tygodnie - w zależności od potrzeb, intensywności pracy której potrzebujesz. W trakcie procesu pracujesz nad jednym lub większą ilością celów. Jeśli się zdecydujesz na proces coachingowy u mnie, zawieramy tzw. kontrakt, czyli ustalamy zasady współpracy. Wysyłam Ci pytania przed procesem aby poznać Cię już co nieco przed pierwszą sesją. Umawiamy się na dogodne terminy sesji online. Na pierwszej sesji zaczynamy od pracy nad Twoim głównym celem, ustalaniem go. Zwykle już na pierwszej sesji ustalasz też mniejszy cel na sesję i wychodzisz zaskoczony ile odkryłeś. Masz też plan lub zarys co zrobisz do kolejnego spotkania. Mniej więcej piąta sesja to spotkanie podsumowujące. To spotkanie ma na celu sprawdzenie czy cel główny jest nadal aktualny, gdzie jesteś na drodze do celu, co za Tobą, a co jeszcze przed Tobą. Podsumowujemy czego dokonał_ś, co odkrył_ś. Ostatnia sesja to podsumowanie.Po tej sesji jeśli chcesz dostaniesz ode mnie raport z moich notatek. Koniec procesu to czas kiedy Klient dalej może iść bez coacha. Jest umocniony, zrealizował cele, dzięki czemu też poczuł się pewnie jeśli chodzi o kolejne kroki w życiu prywatnym i zawodowym. ​ ​ ​ ​
  • Co dzieje się na sesjach?
    Każda sesja ma swój cel - tzw. cel na sesję, który jest związany z osiągnięciem celu głównego. Sesja ma swoja strukturę. Ja pracuję w oparciu o model GROW oraz o ericksonowskie podejście skoncentrowane na rozwiązaniach. Po sesji możesz dostać zadanie domowe, jeśli chcesz. Z sesji wychodzisz zwykle z planem działań do kolejnego spotkania.
  • Co się dzieje pomiędzy sesjami?
    Tak naprawdę pomiędzy sesjami dzieje się najważniejsze, bo jest to zmiana dzięki temu co odkrywasz, uświadamiasz sobie i planujesz na sesji. Poza tym pozostajesz ze mną w kontakcie mailowym i telefonicznym. W razie pytań jestem dla Ciebie dostępna.

Najczęściej zadawane pytania

bottom of page